برچسب ها - آب کافی
برچسب: آب کافی

تغذیه چگونه بر شوره سر اثر می‌گذارد؟

شوره سر عارضه‌ای شایع است که باعث خارش و پوسته‌های چشمگیری در پوست سر می‌شود. شوره سر معمولاً ناشی از قارچ‌های مخمری به نام مالاسزیا می‌باشد. اما آیا می‌دانستید که رژیم غذایی شما هم در کنترل شوره سرتان نقش دارد؟
کد خبر: ۱۱۵۴۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۳

نماینده مردم کرمانشاه در مجلس شورای اسلامی خبر داد؛

لزوم رسیدگی عادلانه به مناطق محروم کرمانشاه

نماینده مردم کرمانشاه در مجلس شورای اسلامی گفت: باید به مناطق محروم کرمانشاه به صورت عادلانه توجه و به آن‌ها رسیدگی شود.
کد خبر: ۱۱۵۱۶۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹

این ویتامین ها باعث جوان شدن پوست میشوند

ویتامین های که باعث جوان سازی پوست میشوند، در جستجوی راز جوانی و شادابی پوست، بسیاری از ما به سمت محصولات و درمان‌های مختلف کشیده می‌شویم. اما آیا می‌دانستید که کلید اصلی سلامت و جوان‌سازی پوست در مصرف ویتامین‌های مناسب نهفته است؟
کد خبر: ۱۱۵۱۲۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸

کرمانشاه با اجرای سامانه سردسیری به کارگاه بزرگ عمرانی تبدیل می شود

نماینده مردم کرمانشاه در مجلس شورای اسلامی گفت: در حال حاضر کمبود آب اصلی‌ترین چالش پیش روی کشور بوده و این چالش در سال‌های آتی بیشتر خود را نشان خواهد داد.
کد خبر: ۱۱۴۸۴۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۱

همه چیز راجع به سنگ مثانه که خوب است بدانید

همه افرادی که سنگ مثانه دارند علامت ندارند. علائم با حرکت این سنگ‌ها خود را نشان می‌دهند. یک عامل دیگر بروز علائم نیز زمانی است که سنگ‌ها جلوی خروج ادرار از مثانه را می‌گیرند.
کد خبر: ۱۱۴۶۲۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰

درمان‌هایی برای تمام علائم سرماخوردگی

برای سرماخوردگی هیچ درمانی وجود ندارد؛ اما دلیل نمی‌شود هیچ اقدامی نکنید تا احساس بهتری داشته باشید. غیر از مصرف قرص و شربت‌های معمول سرماخوردگی، دیگر چه کار می‌توانید بکنید؟ در این مطلب، توصیه‌های کارشناسان و پزشکان را به شما ارائه می‌دهیم.
کد خبر: ۱۱۳۹۱۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰

آذربایجان غربی رتبه سوم کشوری را در تولید ماهی در منابع آب های داخلی دارد

رییس سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان غربی گفت: این استان با تولید 6 هزارو 600 تن انواع ماهی در دریاچه های پشت سد و رودخانه ها، مقام سوم کشوری را در زمینه تولید ماهی در منابع آبهای داخلی به خود اختصاص داده است.
کد خبر: ۱۱۳۷۷۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲

اشتباهاتی که خانم‌ها در مورد سلامتی‌شان مرتکب می‌شوند

همه ما به سلامتی‌مان اهمیت می‌دهیم؛ سعی می‌کنیم درست غذا بخوریم، ورزش می‌کنیم و چکاپ‌های پزشکی را انجام می‌دهیم. اما واقعیت این است که خیلی از ما به دلیل اشتباهاتی که ندانسته مرتکب می‌شویم سلامتی خود را به خطر می‌اندازیم.
کد خبر: ۱۱۳۶۴۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵

سوءتغذیه در جنگ!

گرسنگی و قحطی این‌گونه شروع می‌شود که افراد به‌اندازه کافی کالری دریافت نمی‌کنند تا بدنشان انرژی موردنیازش را داشته باشد. سوءتغذیه طی هفته‌ها و ماه‌ها می‌تواند موجب بیماری‌هایی مثل آنمی شود؛ چون بدن به‌اندازه کافی آهن نمی‌گیرید یا ممکن است فرد به دلیل عدم دریافت تیامین کافی به بری‌بری دچار شود.
کد خبر: ۱۱۳۴۸۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷

راه های پیشگیری از ترک های پوستی در برابر سرما

عضو هیات مدیره انجمن متخصصین پوست استان فارس درخصوص پیشگیری از ترک های پوستی در برابر سرما گفت: برای شستشوی دست حتما از شوینده های ملایم و ضد حساسیت استفاده کنید. هم چنین برای شستشوی لباس و ظروف حتما از دستکش استفاده نمایید. چراکه این نوع شوینده‌ ها می‌تواند آسیب‌های فراوانی به پوست وارد کند.
کد خبر: ۱۱۳۴۵۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۶

اگر همیشه علائم سرماخوردگی دارید، بخوانید

برای پیشگیری از سرماخوردگی باید تا حد امکان عوامل استرس‌زا را از زندگی خود دور کنید و از تکنیک‌های آرامش‌بخش مانند یوگا، مدیتیشن و ورزش کمک بگیرید. گوش دادن به موسیقی بعد از یک جلسه‌ی کاری پراسترس هم می‌تواند مفید باشد. اگر به‌تنهایی موفق نشدید استرس‌تان را کنترل کنید، به متخصص مراجعه کنید.
کد خبر: ۱۱۳۳۱۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹

چرا پُرخوری می‌کنیم؟

آیا احساس می‌کنید تمام مدت گرسنه‌اید؟ بیشتر وقت‌ها دلتان شیرینی می‌خواهد؟ پس باید کشف کنید چرا اغلب گرسنه‌اید و بدنتان سعی دارد چه پیامی به شما برساند. اگر بتوانید این سیگنال‌ها را شناسایی کنید، می‌توانید کنترلتان را روی اشتهای خود بیشتر کنید.
کد خبر: ۱۱۳۲۲۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴

اهمیت مصرف آب کافی در حفظ سلامت و تنظیم سوخت و ساز بدن

مدیرگروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز به مناسبت روز جهانی غذا، بر اهمیت مصرف آب کافی در حفظ سلامت فرد و تنظیم سوخت و ساز بدن تاکید کرد.
کد خبر: ۱۱۳۲۱۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴

افزایش سالانه ٣٢٠ میلیون متر مکعبی منابع آبی کرمانشاه در پی اقدامات آبخیزداری

معاون آبخیزداری اداره‌کل منابع طبیعی و آبخیزداری استان کرمانشاه گفت: اقدامات آبخیزداری سالانه افزایش منابع آبی به میزان ٣٢٠ میلیون متر مکعب آب را برای استان کرمانشاه به همراه دارد.
کد خبر: ۱۱۳۲۱۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴

طب سنتی علیه یبوست

مصرف خاکشیر، زیتون، کاهو، کرفس، گشنیز و عرق کاسنی با عسل در رفع یبوست موثر است.
کد خبر: ۱۱۲۹۹۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲

۵ عادت غلطی که دندانتان را زرد می‌کند

اگر چه استفاده از دهانشویه باعث تازه و خوشبو شدن تنفس شما برای طولانی مدت خواهد شد؛ اما استفاده از دهانشویه‌های حاوی مواد شیمیایی خشن ممکن است روی کم شدن درخشندگی و سفیدی دندان‌ها و لبخندتان تاثیرگذار باشد.
کد خبر: ۱۱۲۸۶۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۷

برای مشکلات گوارشی چه دارویی باید مصرف شود؟

مشکلات معده چیزی است که همهٔ ما آنها را تجربه می‌کنیم؛ سوزش سر دل، گرفتگی‌های شکم، نفخ، گاستریت و اسهال اختلالاتی در معده و گوارش هستند که بسیار شایع بوده و خیلی از افراد برای تسکین این علائم سراغ داروهای OTC یا بدون نیاز به نسخه می‌روند.
کد خبر: ۱۱۲۶۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱

رئیس جهاد کشاورزی گیلان خبر داد

صادرات گیاهان زینتی گیلان به آسیای میانه

رئیس جهاد کشاورزی گیلان، از صادرات انواع درخت و درختچه‌های تولیدی گیلان به کشورهای آسیای میانه خبرداد و گفت: شرق گیلان یکی از مراکز تولید گل و گیاه و درختچه های زینتی است که جایگاه ملی و بین المللی دارد.
کد خبر: ۱۱۲۵۹۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰

۵ عادت غلط برای سلامت پوست

بعد از ۳۵ سالگی ممکن است پوست شما به کرم‌های درمانی پاسخ ندهد. این در حالی است که ویتامین A به بهبود خطوط صورت، تغییرات بافتی و آسیب‌های ناشی از نور خورشید کمک می‌کند. ویتامین‌های E و C نیز از التهاب جلوگیری می‌کنند. ویتامین C همچنین باعث بهبود بافت و روشنی پوست می‌شود.
کد خبر: ۱۱۲۴۵۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۴

مرور روزنامه‌های یکشنبه ۵ شهریور

جوان: کاش در برخورد با لیدر‌های آشوب مثل امریکا بودیم! / «ترومای آب» ما را رها نمی‌کند / آیا ایران از میوه عضویت در بریکس بهره خواهد برد؟

قفل صندوق‌ها باز می‌شود، عبور از ناترازی با فاز ۱۱ پارس جنوبی، گمانه زنی‌ها درباره بهبود نسبی وضعیت بازار ارز، مرداد تلخ پلیس، ماجرای یک برنامه توسعه‌ای ضد محیط زیستی، کاهش تورم به زیر ۴۰ درصد؟ غروب والیبال ایران در مقابل آفتاب تابان، آماری ترسناک از میزانِ بی‌سوادی و یک بام و دوهوای نامزد‌های انتخابات آمریکا، از مواردی است که موضوع گزارش‌های خبری و تحلیلی روزنامه‌های امروز شده است.
کد خبر: ۱۱۲۲۸۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۵